Crenças – A origem do Sucesso

As crenças são os comandos do seu cérebro.
Uma crença envia um comando direto para o seu sistema nervoso.

Se você acredita que algo é verdade, você entra no estado dessa verdade. Por isso, as crenças fortalecedoras podem ser as mais poderosas forças para criar uma vida vitoriosa; como também, as crenças que limitam suas ações e pensamentos podem ser muito devastadoras para a sua vida, empurrando-o à uma vida de fracassos.

Crenças fortalecedoras têm o poder de lhe ajudar a desenvolver as estratégias necessárias para você criar o mundo no qual deseja viver, além de proporcionar-lhe a energia necessária para fazer o que for necessário para realizar os seus sonhos.

As crenças atuam a nível fisiológico, muitos são os estudos com placebos que mostram essa relação entre uma crença e o efeito fisiológico correspondente.
Placebo, do latim placere, significa “agradarei”, e segundo o dicionário médico Hooper, significa “um fármaco ou procedimento inerte (sem princípios ativos) que produz efeito benéfico ou maléfico à saúde de um indivíduo”. (http://www.infoescola.com/medicina/placebo/)
Substâncias sem princípio ativo, como amido com açúcar, quando administrado como a solução para dor ou para a cura de uma enfermidade produzem o efeito esperado, quando o paciente crê que é a solução para o seu mal.

Se as crenças são tão poderosas para lhe curar, para lhe motivar a prosperar, de onde surgem as crenças.

Anthony Robbins, em seu livro ”Poder Sem Limites”, dá 5 origens para as Crenças.

5 Origem das Crenças

1.Ambiente
O Dr. Benjamin Bloom, da Universidade de Chicago, estudou cem jovens atletas, músicos e estudantes de extraordinário sucesso.
Descobriu que a crença de que poderiam ser especiais veio antes de qualquer sinal evidente de grande talento. Foi o ambiente, as oportunidades que ajudaram a que esses jovens tivessem sucesso, ao crerem que eram capazes.

2.Acontecimentos
Pequenos ou grandes acontecimentos podem ajudar na criação de crenças. Certamente você lembra de acontecimentos em sua vida dos quais você nunca se esqueceu!

3.Conhecimento
Jesus disse:”Conhecereis a verdade e a verdade vos libertará”. (Jo 8.32).O conhecimento é uma porta que quebra as correntes de experiências, muitas vezes devastadoras. Independente de suas crenças limitantes, ao conhecer histórias de pessoas que superaram dificuldades iguais ou superiores às suas, você pode criar as crenças que lhe permitirão alcançar vitórias em sua vida.

4. Seus Resultados Passados
Quando concluí o Curso de Psicologia na PUC de Salamanca, tive que enfrentar um exame para obter o Título de Licenciatura, uma espécie de prova da OAB, com este título se pode clinicar em toda a Comunidade Europeia. Era um exame diante de catedráticos de 5 universidades, pontos sorteados para prova escrita e oral.
Enquanto eu preparava os 40 temas da prova, quando entrava a dúvida ou o medo de não conseguir, eu pensava e dizia pra mim mesma: “Se você foi uma excelente aluna em todo o curso, agora certamente você conseguirá”. Essa era a minha crença. Resultado: Fui aprovada com ”Sobresaliente”, a nota máxima.
Os resultados anteriores são origem de novas crenças.

5. Visualização do que se deseja.
É a criação em sua mente da experiência que deseja no futuro, como se estivesse aqui agora. É imaginar, visualizar o que você deseja alcançar. Assim como as experiências passadas podem mudar suas representações internas e, desse modo, o que você acredita passa a ser possível, as experiências imaginárias também podem mudar os acontecimentos que você deseja que ocorram no futuro.

Se você criar em sua mente uma imagem bem definida do que você deseja, como se já tivesse alcançado, como disse Jesus: ”crer sem duvidar”, você dará as ordens ao seu sistema nervoso que desencadeará as condições para criar os resultados desejados.

Em geral, as pessoas formam suas crenças de forma inconsciente.
Agora lhe convido a controlar conscientemente as suas crenças.

Se você tem crenças limitantes, elas não são verdades imutáveis. As crenças podem ser mudadas.

Você pode mudar suas crenças.

Na hierarquia das crenças, você tem crenças fundamentais que provavelmente morreria por elas: sua família, sua fé. Porém a maioria das crenças que possibilitam o sucesso ou o fracasso podem ser adquiridas, podem ser mudadas.
Se a origem do sucesso são as crenças, é imprescindível estar seguro que suas crenças são efetivas e fortalecedoras. Enfim, que suas crenças trabalhem a seu favor.

Momento Coaching
1. Quais crenças tem sobre você?
2. Quem é você?
3. Do que você é capaz?
4. Faça uma lista de, pelo menos, cinco crenças positivas que possam servir para apoiá-lo a alcançar suas maiores metas.

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