Sua vida entrou no automático? Todo dia é a mesma coisa: levanta – trabalha nas mesmas tarefas – trânsito – volta pra casa cansado/a – problemas de casa – filhos – contas …. Sem nenhum sentido, sem nenhum propósito, sem nenhuma meta, sem nenhum sonho… Deixando a vida lhe levar?
Quando isso acontece a vida fica muito pesada de se viver!
Viktor Frankl, autor de “A busca do Homem por Sentido”, fundador da Logoterapia (logos definido como “significado”), nasceu em 26 de março de 1905.
Como médico foi diretor do pavilhão das mulheres suicidas do Hospital Psiquiátrico de Viena de 1933 a 1936 e correndo risco de vida, desobedeceu as ordens dos nazistas de fazer eutanásia em doentes mentais.
Sua família foi deportada da Áustria e em 1945 Frankl foi enviado a Auschwitz, recebendo a tatuagem de prisioneiro nº 119 104.
Quando foi libertado no final da guerra soube que sua esposo morreu de esgotamento no campo de Bergen-Belsen. Depois da guerra foi diretor do policlínica de neurologia em Viena por 25 anos.
Em 1939 ele cunhou a expressão “Análise Existencial’.
Em 1946, em seu livro “A Busca do Homem por Sentido”, Frankl relata suas experiências no campo de concentração e descreve o método terapêutico que usou para encontrar o sentido da vida e assim continuar vivendo: “O Homem por força de sua dimensão espiritual, pode encontrar sentido em cada situação da vida e dar-lhe uma resposta adequada.”
Em 1948 se torna doutor em Filosofia com a Tesis: “O Deus Inconsciente”.
Em 1951, no seu livro Logos und Existenz (“O logos e a existência”) Frankl completa os fundamentos antropológicos da Logoterapia.
Em 1970 funda o primeiro Instituto de Logoterapia em San Diego, California.
Escreveu 39 livros traduzidos em 45 línguas, recebeu 29 títulos de doutor honoris causa de várias instituições, inclusive da UFRJ.
Com 67 anos conseguiu a licença de piloto de aviação. Morreu em 2 de setembro de 1997.
Frankl acreditava que o ser humano tem um desejo, um sentido, um vazio espiritual, que vai além das frustrações sexuais de Freud ou dos complexos de inferioridade de Adler. Para Frankl, a neurose é o resultado de uma frustração de sentido da vida. A logoterapia está centrada no inconsciente espiritual, mais do que nas pulsões dos instintos.
Em 1984, com o livro “Em Busca de Sentido”, Frankl diz que o sucesso, a felicidade acontece como consequência de uma dedicação pessoal a uma causa maior que a pessoa, como subproduto da rendição pessoal a outro ser.
Para Frankl, o que motiva o ser humano é a busca pelo sentido da vida. Logo, a terapia deve ser uma ajuda a pessoa a encontrar seu sentido da vida. O homem deve ser respeitado na escolha do seu próprio destino.
O desejo de encontrar um significado para sua vida é a motivação fundamental do ser humano.
O ser humano pode encontrar o sentido da vida:
1 – Através de um trabalho ou de um feito notável.
2 – Experimentando um valor, algo novo, estabelecendo um novo relacionamento pessoal.
3 – Através de um sofrimento inevitável, tendo consciência de que pode contribuir com os demais.
A resposta será uma conduta moral objetiva.
A vontade de sentido da vida é a principal manifestação da autotranscendência, em que a existência humana se refere a alguma coisa que vai além dela mesma.
Para Frankl o sentido da vida pode ser mais urgente que todas as necessidades da pirâmide de Maslow e o ser humano só encontra a felicidade com a realização do sentido da vida.
As empresas elaboram sua missão, isto é, sua razão de existir, assim todo ser humano para alcançar sua felicidade, sua realização precisa encontrar sua missão, sair do modo automático de vida.
Será a realização da sua missão que determinará o seu legado, a sua marca neste mundo.
Momento Coaching
Você precisa encontrar respostas a perguntas como:
Qual o propósito da sua vida?
O que você está construindo?
Qual a sua razão de existir?
Como você será lembrado ao partir?
É importante descobrir qual é a sua missão, o que lhe faz único, especial!
Quando você descobre sua missão, seu sentido de vida, você não é levado pela vida, você é quem dirige cada momento do seu dia com foco e determinação.
(Fonte: http://logoforo.com/biografia-de-viktor-frankl-y-su-logoterapia/
https://psicologado.com/abordagens/logoterapia/viktor-emil-frankl-e-a-logoterapia)
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